Oddychaj.
Spij.
Platforma do analizy oddychania, która monitoruje Twój oddech podczas snu, rozpoznaje nieprawidłowe wzorce i pomaga je skorygować prostym, nieinwazyjnym treningiem oddechowym. Wystarczy telefon.
Wspierani i wyróżnieni
dorosłych oddycha przez usta podczas snu1
więcej zaburzeń snu przy oddychaniu przez usta2
mniej zaburzeń snu dzięki taśmowaniu ust3
osób już na liście oczekujących RespireLabs
1 KRC Research / Breathe Right Survey, 2015 (n=1001 dorosłych w USA). 2 Fitzpatrick MF et al. „Effect of nasal or oral breathing route on upper airway resistance during sleep." Eur Respir J, 2003;22(5):827–832. 3 Lee YC et al. „The Impact of Mouth-Taping in Mouth-Breathers with Mild Obstructive Sleep Apnea." Healthcare, 2022;10(9):1755.
"Większość urządzeń mówi Ci co.
My pokazujemy dlaczego i jak to zmienić."
Budzisz się zmęczony. Masz suche usta. Może chrapiesz. RespireLabs skupia się na nawykach oddechowych: oddychanie przez usta bywa przyczyną suchości w jamie ustnej i porannych bólów głowy. To wpływa na jakość Twojego snu.
Jedna pętla nawyków.
Wykryj, zrozum, cwicz i mierz postepy.
Wykrywaj
Zacznij od aplikacji. Rozpoznajemy wzorce oddychania przez usta za pomocą mikrofonu w telefonie.
Zrozum
Przeglądaj podsumowania sesji. Śledź swoje wzorce oddechowe w czasie i obserwuj zmiany.
Trenuj
Wykonuj krótkie ćwiczenia z przewodnikiem. Korzystaj z przypomnień i serii, by wyrobić nawyk oddychania nosem.
Mierz
Pogłęb nocną analizę dzięki inteligentnemu urządzeniu Smart Mouth Tape.
Dwa produkty. Jeden cel.
Zaprojektowane wokół świadomości oddychania — przez usta vs. przez nos.
Aplikacja RespireLabs
Podpowiedzi w czasie rzeczywistym i podsumowania sesji. Krótkie ćwiczenia z przewodnikiem, które pomogą Ci wyrobić nawyk oddychania nosem — wszystko z poziomu telefonu.
Prywatność od podstaw.
Nasza AI zamienia dźwięki oddechowe na spektrogramy MEL — wizualne odwzorowania audio, z których nie da się odtworzyć nagrania. Nie podsłuchujemy Twojej sypialni i nie zapisujemy żadnego audio. Twoje dane nie opuszczają urządzenia bez Twojej zgody.
Smart Mouth Tape!
Koncept urządzenia, które dodaje dane i informację zwrotną do prostego nawyku. Zwykła taśma na usta nie powie Ci, co dzieje się z Twoim oddechem w nocy. My dostarczamy czytelne analizy, które pomogą Ci zrozumieć, jak oddychasz podczas snu.
- Analiza oparta na AI
- Wykrywanie wzorców oddechowych
- Analiza jakości snu
- Spersonalizowany coaching
- Praca całodobowa
- Transfer danych przez USB-C
- Bez widocznych świateł
- Bezpieczny dla skóry
Korzyści z oddychania nosem.
Nos pełni ponad 30 funkcji. Przejście z oddychania przez usta na oddychanie przez nos może pozytywnie wpłynąć na wiele aspektów Twojego zdrowia i samopoczucia.
Głębszy sen 1
Oddychanie nosem poprawia saturację tlenem i sprzyja bardziej regenerującym cyklom snu.
Lepsza higiena jamy ustnej 2
Oddychanie nosem utrzymuje wilgotność w jamie ustnej, co może wspierać zdrowie zębów i dziąseł.
Więcej energii 3
Dobry sen dzięki prawidłowemu oddychaniu pomaga budzić się wypoczętym i pełnym energii.
Naturalna filtracja powietrza 4
Nos filtruje, ogrzewa i nawilża powietrze, zanim dotrze do płuc — oddychanie przez usta omija cały ten system.
Mniej chrapania 5
Oddychanie nosem stabilizuje drogi oddechowe, co może zmniejszyć intensywność i częstotliwość chrapania.
Lepsza koncentracja 6
Lepsza jakość snu dzięki oddychaniu nosem przekłada się na ostrzejszą koncentrację i jasność umysłu.
Źródła
- Serpell MG et al. "The influence of nasal obstruction and its relief on oxygen saturation during sleep." Anaesthesia, 1994;49(6):538-540. PMID: 8017602
- Lin L et al. "The impact of mouth breathing on dentofacial development: A concise review." Frontiers in Public Health, 2022;10:929165. PMID: 36159237
- Alhola P, Polo-Kantola P. "Sleep deprivation: Impact on cognitive performance." Neuropsychiatric Disease and Treatment, 2007;3(5):553-567. PMID: 19300585
- Newsome H et al. "Clinical Importance of Nasal Air Conditioning: A Review of the Literature." American Journal of Rhinology & Allergy, 2019;33(6):763-769. PMID: 31291132
- Lee Y-C et al. "The Impact of Mouth-Taping in Mouth-Breathers with Mild Obstructive Sleep Apnea: A Preliminary Study." Healthcare, 2022;10(9):1755. PMID: 36141367
- Lundberg JO et al. "Inhalation of nasally derived nitric oxide modulates pulmonary function in humans." Acta Physiologica Scandinavica, 1996;158(4):343-347. PMID: 8971255
Co mówią użytkownicy.
Prawdziwe opinie od naszych beta testerów i osób z listy oczekujących.
"Budziłem się co rano z kompletnie wysuszonymi ustami. Już po tygodniu ćwiczeń oddychania nosem z aplikacją zauważyłem realną różnicę."
"Jako sportowiec wiem, jak ważna jest efektywność oddychania. Pętla coachingowa to strzał w dziesiątkę — to nie tylko śledzenie, ale realna pomoc w budowaniu lepszych nawyków."
"Przekonało mnie podejście do prywatności. Żadnych nagrań w chmurze, żadnego zbierania danych na siłę. Tylko przydatne informacje o moim oddechu, które zostają na telefonie."
Bądź wśród pierwszych.
Dołącz do ponad 2000 osób na liście oczekujących. Uzyskaj wczesny dostęp do aplikacji, bieżące informacje o produkcie i możliwość współtworzenia przyszłości oddychania.
Porównaj z rynkiem.
Jak RespireLabs wpisuje się w Twoją codzienną rutynę.
| Kategoria | Co robią dobrze | Czym wyróżnia się RespireLabs |
|---|---|---|
| Pierścienie/zegarki do snu | Świetne ogólne dane o regeneracji i długości snu. | Specjalizacja w oddychaniu — wykrywanie oddychania przez usta vs. nos, analiza cyklu nosowego i aktywny coaching dopasowany do Twoich potrzeb. |
| Aplikacje audio do snu | Śledzenie chrapania i dźwięków w nocy, odtwarzanie nagrań. | Analiza wzorców oddechowych zamiast samych dźwięków — wykrywanie cyklu nosowego i aktywny coaching dopasowany do Twoich potrzeb. |
| Tradycyjna taśma na usta | Prosta fizyczna bariera zachęcająca do oddychania nosem. | Dane, analityka i coaching — nie tylko taśma, ale pełny system budowania nawyku oddychania nosem. |
Często zadawane pytania.
Krótkie odpowiedzi na najczęstsze pytania.
Czym jest RespireLabs?
Czy RespireLabs jest urządzeniem medycznym?
Czy RespireLabs nagrywa mnie całą noc?
Twój nos robi więcej, niż myślisz.
Oddychanie nosem wytwarza tlenek azotu — cząsteczkę, która rozszerza naczynia krwionośne i wspiera wchłanianie tlenu. Oddychając przez usta, omijasz cały ten naturalny system.
- Filtruje, ogrzewa i nawilża wdychane powietrze
- Aktywuje układ przywspółczulny, wspomagając relaksację
- Wspiera prawidłowy rozwój szczęki i rysów twarzy
- Pomaga utrzymać optymalną równowagę CO2/O2 podczas snu
- Suche usta i podrażnienie gardła
- Zaburzone fazy snu
- Częstsze chrapanie
- Naturalna filtracja i ogrzewanie powietrza
- Produkcja tlenku azotu
- Lepsze wchłanianie tlenu
Z bloga.
Odkryj naukę o oddychaniu i praktyczne wskazówki dla lepszego snu.
Oddychanie przez usta w nocy: przyczyny, skutki i co możesz zrobić
Wiele osób oddycha przez usta w nocy, nie zdając sobie z tego sprawy. Oto co mówią badania.
Czy taśmowanie ust jest bezpieczne? Co warto wiedzieć
Rzetelne spojrzenie na to, co taśmowanie ust może dać, czego nie może, i na co zwrócić uwagę.
Oddychanie nosem w ciągu dnia: jak wyrobić nawyk
Jak ćwiczenie oddychania nosem w ciągu dnia może poprawić jakość Twojego snu.
Gotowy, by zacząć?
Wczesny dostęp do aplikacji, informacje o produkcie i szansa na współtworzenie bety Smart Mouth Tape.
Dołącz do listy oczekującychTo nie jest urządzenie medyczne. Nie służy do diagnozowania ani leczenia chorób.