Wissenschaft & Sicherheit.
RespireLabs steht für ehrliche Kommunikation, Datenschutz und klare Sicherheitshinweise, besonders beim Thema Mouth Taping.
Wellness Only
Kein Medizinprodukt. Keine Diagnose.
Messbare Gewohnheiten
Wir helfen dir, Fortschritte sichtbar zu machen.
Sicherheit geht vor
Mouth Taping ist nicht für jeden geeignet.
Ehrliche Kommunikation.
Wie wir kommunizieren, ist uns genauso wichtig wie das, was wir entwickeln. Medizinische Versprechen gibt es bei uns nicht.
Das wirst du bei uns finden
- ✓ „stärkt dein Bewusstsein"
- ✓ „erkennt Muster"
- ✓ „hilft beim Aufbau guter Gewohnheiten"
Das wirst du bei uns NICHT finden
- ✕ „diagnostiziert Schlafapnoe"
- ✕ „behandelt Krankheiten"
- ✕ „medizinisches Monitoring"
Sicherheit beim Mouth Taping.
Mouth Taping ist immer beliebter geworden, aber die wissenschaftliche Lage ist noch begrenzt, und für manche Menschen kann es riskant sein. Deshalb halten wir uns an klare Grundsätze.
Unsere Sicherheitsgrundsätze
- 1
Langsam anfangen, und sofort aufhören, wenn Sie sich unwohl fühlen oder Angst verspüren.
- 2
Nicht verwenden bei verstopfter Nase, chronischen Nasenproblemen oder Atembeschwerden.
- 3
Bei Verdacht auf Schlafapnoe, starkem Schnarchen oder Atemnot bitte zuerst ärztlichen Rat einholen.
RespireLabs liefert klare Sicherheitshinweise und Warnungen, und positioniert Mouth Taping niemals als medizinische Behandlung.
Die Wissenschaft hinter der Nasenatmung.
Immer mehr Studien zeigen, dass Nasenatmung eine wichtige Rolle für unsere Gesundheit und Schlafqualität spielen kann.
Stickstoffmonoxid-Produktion
Beim Atmen durch die Nase wird Stickstoffmonoxid in den Nasennebenhöhlen freigesetzt. Dieses Molekül hilft, die Blutgefäße zu weiten, und kann die Sauerstoffaufnahme in der Lunge verbessern.
Lundberg et al., Nature Medicine, 1995
Luftkonditionierung
Die Nasengänge wärmen, befeuchten und filtern die eingeatmete Luft, bevor sie in die Lunge gelangt. Das schützt die unteren Atemwege und kann Reizungen verringern.
Drettner et al., Acta Otolaryngol, 1977
Parasympathische Aktivierung
Langsames Atmen durch die Nase aktiviert das parasympathische Nervensystem, das fördert Entspannung und kann zu erholsamerem Schlaf beitragen.
Jerath et al., Medical Hypotheses, 2006
Zusammenhang mit Schlafqualität
Studien zeigen, dass Mundatmung im Schlaf mit Schnarchen, trockenem Mund und gestörten Schlafphasen zusammenhängt. Nasenatmung kann zu einem durchgehend erholsameren Schlaf beitragen.
Lee et al., JCSM, 2007
Hinweis: RespireLabs stellt keine medizinischen Behauptungen auf. Die oben zitierten Studien dienen rein der Information. Bitte wenden Sie sich bei gesundheitlichen Fragen immer an Ihre Ärztin oder Ihren Arzt.
Entdecken Sie besseres Atmen.
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Datenschutz & Vertrauen.
Atemgeräusche sind sensible Daten. Unsere KI wandelt sie in sogenannte MEL-Spektrogramme um, das sind visuelle Darstellungen von Audiofrequenzen, die sich nicht wieder in Audio zurückverwandeln lassen. Wir hören niemals mit, was in Ihrem Schlafzimmer passiert, und speichern auch keine Audiodateien. Die KI analysiert ausschließlich Muster in diesen Bildern, nicht die Geräusche selbst.
- Audio wird in nicht umkehrbare MEL-Spektrogramme umgewandelt
- Lokale Verarbeitung als Standard, keine Cloud-Aufnahmen
- Daten werden nur mit Ihrer ausdrücklichen Zustimmung geteilt